ประโยชน์ของการสะกดจิตตัวเอง

วันนี้คนกำลังจะกลับไปปฏิบัติที่มีอายุมากกว่าและเป็นธรรมชาติเพราะพวกเขารู้ว่ายุคปัจจุบันได้รับทำให้พวกเขาความเครียดมากเกินไป ของทุกวิธีการที่จะผ่อนคลายออกมีผู้คนมากขึ้นกำลังมองหาที่จะได้สัมผัสประโยชน์ของการสะกดจิตตัวเอง เพราะผลประโยชน์ของตนในแง่ของการสงบจิตใจและการพัฒนาระดับบุคคลของปรีชาสะกดจิตตัวเองอยู่ในขณะนี้การปฏิบัติไม่ได้เป็นเพียงวิธีการล้างสะท้อนจิตใจและภายใน แต่ยังเพื่อรักษาโรคต่างๆในอารมณ์จิตใจและทางกายภาพ ด้าน

สะกดจิตตัวเองและผลประโยชน์ของตน

หนึ่งในผลประโยชน์ที่โดดเด่นที่สุดของการสะกดจิตตัวเองก็คือว่ามันอย่างมากจะช่วยให้สภาพร่างกายของบุคคลนั้น ระหว่างประโยชน์ทางกายภาพของสะกดจิตตัวเองเกี่ยวข้องกับการเต้นของหัวใจผ่านส่วนที่เหลือล​​ึกเพราะมันลดอัตราการเผาผลาญของบุคคลเช่นเดียวกับอัตราการเต้นหัวใจซึ่งนำไปสู่​​การลดลงของภาระงานสำหรับหัวใจ ยังสะกดจิตตัวเองสามารถลดระดับของ cortisol ของแต่ละบุคคลเช่นเดียวกับการละลายของสารเคมีที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับความเครียดในชีวิตประจำวัน ประโยชน์ทางกายภาพอื่น ๆ ของการสะกดจิตตัวเองรวมทั้งยังมีอนุมูลอิสระน้อยในร่างกายโดยการกำจัดโมเลกุลของออกซิเจนที่มีความไม่แน่นอนการลดลงของความดันโลหิตของแต่ละคนสูงความสามารถในการพัฒนาเพื่อให้มีผิวที่ต้านทานการไหลของอากาศที่ดีขึ้นไปยังปอดเพื่อช่วยหายใจง่ายและ ล่าช้าริ้วรอยทางชีวภาพในผู้สูงอายุ

เมื่อมันมาถึงปัจจัยทางจิตวิทยาช่วยสะกดจิตตัวเองในการเพิ่มการเชื่อมโยงกันคลื่นของคนสมองลดระดับความวิตกกังวล, หงุดหงิดมักจะซึมเศร้าลึกชุดและการแกว่งของอารมณ์ช่วยเพิ่มหน่วยความจำของบุคคลนั้นเป็นของเขาหรือเธอมีความสามารถในการเรียนรู้เพิ่มขึ้น ความสามารถของบุคคลสำหรับตนเอง actualization, เพิ่มความรู้สึกของคนจากความอ่อนเยาว์และคืนความอ่อนเยาว์เป็นพลังนำไปสู่​​มุมมองเชิงบวกในชีวิตและความสนุกสนานและเพิ่มสถานะทางอารมณ์ของบุคคลและความมั่นคง ผลประโยชน์อื่น ๆ ของการตั้งข้อสังเกตว่าสะกดจิตตัวเองสำหรับบุคคลและชุมชนของเขาหรือเธอรวมถึง:

– การผ่อนคลายให้กับบุคคลของร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ,

– ฟื้นฟูของพลังงานที่จะเผชิญกับความท้าทายที่หนักและความเครียดไปข้างหน้า

– การรักษาโรคต่างๆที่มีอย่างใกล้ชิดที่เกี่ยวข้องกับจิตใจและร่างกาย,

– ทำให้เป็นคนที่มีเสถียรภาพมากขึ้นในแง่ของอารมณ์

– การพัฒนาของชีวิตครอบครัวที่ผ่อนคลายและปลูกฝังความนิ่งเฉยในเชิงบวกในชีวิตให้กับคนหนุ่มสาว,

– ช่วยเพิ่มความสามารถของบุคคลที่จะทำให้การทำงานของจิตใจของเขาหรือเธอได้อย่างถูกต้อง

– การปล่อยให้คนที่ค้นพบตัวตนภายในของเขาหรือเธอนี้ในการเปิดความคิดสร้างสรรค์ในการเผยแพร่,

– มันจะช่วยให้คนตัวเองเป็นอิสระจากความชั่วร้ายต่างๆและการเสพติดเช่นแอลกอฮอล์และบุหรี่เช่นเดียวกับยารักษาโรคต่างๆเช่นระงับประสาทและยาเสพติด

– มันยังช่วยให้บุคคลที่จะได้รับสูงขึ้นความมั่นใจในตนเองจึงทำให้เกิดพลังที่แข็งแกร่งของพินัยกรรม

– มันอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและความปลอดภัยของการค้นพบตัวเองแทนการมุ่งเน้นความสนใจไปที่การปฏิบัติไม่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ และ

– มันช่วยในการพัฒนาของการใช้พลังงานของจิตใจ

รายการไปที่เกี่ยวกับประโยชน์ของสะกดจิตตัวเองในแต่ละและหรือชุมชนของตน ในหลายกรณีดังนั้นเหล่านี้เป็นผลประโยชน์ที่เป็นบวก แต่ถ้าสะกดจิตตัวเองไม่ได้ใช้อย่างถูกต้องทุกคนควรจะต้องตระหนักถึงผลข้างเคียง เพื่อให้เหล่านี้เกิดขึ้นคนที่กำลังวางแผนที่จะได้รับร้ายแรงในสะกดจิตตัวเองควรปรึกษามืออาชีพก่อนที่จะดำเนินการปฏิบัติ