ชั้นนำที่มีความกตัญญู

ฉันเพิ่งได้ยิน Twist เม้งกองทุนทึ่งและเขียนวิญญาณของเงินที่พูดในที่ประชุมฉันเข้าร่วม นำเสนอกระตุ้นความคิดของเธอทิ้งฉันกับการรับรู้ใหม่ของความอุดมสมบูรณ์ที่อยู่รอบ ๆ ตัวเราและความรู้สึกมากขึ้นขอบคุณสำหรับทุกอย่างที่ฉันมี

ฟังเม้งพูดผมก็เตือนเกี่ยวกับวิธีการที่เรามีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นในสิ่งที่ขาดในชีวิตของเราและอาจจะพลาดความมีชีวิตชีวาและความดีที่เราได้เป็นผล เป็นที่น่าสนใจเพื่อดูว่าเรามักจะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ขาดหายมากกว่าในสิ่งที่เรามี

คุณจะต้องฟังการพูดพล่อยประจำวันของเราไม่กี่นาทีที่จะได้ยินความสำคัญกับการขาด ตัวอย่างเช่นวิธีการหลายครั้งที่คุณได้ยินคนพูดสิ่งที่ต้องการผมไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอฉันไม่ได้มีพลังงานที่ผมไม่ได้มีเวลาพอผมไม่ได้มีเงินมากพอที่ฉันทำไม่ได้ มีพอ __________ (เพียงแค่กรอกข้อมูลลงในที่ว่างเปล่า) ความเชื่อมั่นในความช่วยเหลือชื่นชมความสามารถการศึกษาและบนและบนและบน สิ่งที่เรามุ่งเน้นไปที่การขยายและเราสร้างขึ้นของมันด้วยความคิดและคำพูดของเรา สิ่งที่มองโลกของเราจะชอบถ้าเราเปลี่ยนโฟกัสของเรากับสิ่งที่เรามีแทนสิ่งที่เราขาด?

1 มองหาที่ดีในคนอื่น ๆ มันไม่ได้เป็นเรื่องง่ายเสมอไปที่จะหาที่ดีในผู้อื่น อย่างไรก็ตามมันก็มีถ้าคุณมองหามัน มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ดีจะช่วยให้คุณตระหนักถึงคุณงามความดีที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณเช่นเดียวกับการหาวิธีที่จะทราบดีในคนอื่น ๆ ถามตัวเอง: สิ่งใดที่ผมเห็นว่าเป็นสิ่งที่ดี

2 แสดงความกตัญญูให้กับผู้อื่นมักจะ พูดคำว่า “ขอบคุณ” ให้กับผู้อื่นในทุกโอกาส คนที่ไม่เคยเบื่อที่ได้ยินคำชื่นชมอย่างจริงใจ บันทึกที่เขียนด้วยมือเกือบสิ่งที่ผ่านมา แต่จะมีการแข็งค่าขึ้นดังนั้น เวลาไม่กี่นาทีในตอนท้ายของแต่ละสัปดาห์ที่จะถึงมือเขียน “ขอบคุณ” โน้ตให้กับลูกค้า, เพื่อนพนักงานหรือคนที่คุณชื่นชอบ ถามตัวเองว่าที่ผมพูด “ขอบคุณ” วันนี้?

3 ใช้เวลาในการชื่นชมตัวเอง ไม่ต้องรอให้คนอื่น ๆ ที่จะยอมรับคุณ อนุญาตให้ตัวเองเพื่อให้สอดคล้องกับการกระทำและความสำเร็จของคุณที่ท้ายของแต่ละวันและอย่างแท้จริงขอขอบคุณตัวเอง คุณสมควรได้รับมัน! คุณอาจจะรู้สึกอึดอัดในตอนแรก ลองลดลงไปด้วยตัวเองชื่นชมโดยการเขียนลง 5 สิ่งที่คุณมีความภาคภูมิใจของทุกเย็นก่อนที่จะนอนหลับ ถามตัวเอง: สิ่งใดที่ฉันขอขอบคุณที่เกี่ยวกับตัวเองในวันนี้?

4 เริ่มต้นวันใหม่ที่มีทัศนคติของความกตัญญู มีมากที่จะขอบคุณสำหรับถ้าคุณเลือกที่จะมุ่งเน้นไปที่มันเป็น ในขณะที่คุณดำเนินการต่อด้วยการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันนี้คุณจะเริ่มสังเกตเห็นว่าการเปิดความเป็นไปได้ขอบคุณสำหรับพรที่เพิ่มขึ้นและความดีงามในชีวิตของคุณ ถามตัวเองสิ่งที่ฉันจะได้ชื่นชมในวันนี้?

“สิ่งที่เราชื่นชอบชื่นชม.” ~ Twist เม้งเขียนของวิญญาณของเงิน