เสร็จสิ้นการคุกคามสามได้รับความท้าทายจัดและพลังงาน

สามการปฏิบัติที่สำคัญที่คุกคามโจรถ่วงเวลาและกำลังสร้างพื้นที่เวลาจัดการและฟื้นฟู เมื่อคุณใส่ภัยคุกคามที่สามในการดำเนินการที่คุณจะเริ่มรับการจัดระเบียบและมีพลังงานในขณะที่เพลิดเพลินในแต่ละวัน ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการทำทั้งสามวันในขั้นตอนง่ายๆขนาดเล็กที่มี ถ้าขึ้นสำหรับความท้าทาย 21 วันรับฟรีรับจัดและ energized ภัยคุกคามแผนภูมิสามท้าทายที่เว็บไซต์ของผู้เขียนที่จะช่วยให้อยู่ในการติดตาม ในขณะเดียวกันเริ่มต้น!

สร้างพื้นที่ในการตั้งค่าสภาพแวดล้อมที่บ้านและที่ทำงานคุณรู้สึกที่ดีในการ

เลือกหนึ่งในการดำเนินชีวิตประจำวันจากรายการด้านล่างเพื่อรับการตรวจสอบไปยังสภาพแวดล้อมที่น่ากลัว ปรับแต่งให้ทำงานให้คุณ หากมีการกระทำที่ทำงานได้ดี, ทำซ้ำได้ รู้สึกอิสระที่จะเพิ่มจำนวนของรายการหรือการตั้งค่าเวลา ขนาดเล็กจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นและพัฒนานิสัย

ทุกวันเลือกหนึ่งในการกระทำที่จะใช้สำหรับการสร้างพื้นที่:
~ เป็นอย่างที่คุณสามารถทิ้งหรือบริจาค 10 รายการขณะนี้
~ ใช้เวลา 10 นาทีเพื่อล้างขนาดเล็กที่มองเห็นพื้นที่อดีตชั้นวางโต๊ะเขียนหนังสือ, กองบนบนเคาน์เตอร์กระดาษหรือพื้น ฯลฯ
~ ใช้เวลา 10 นาทีเพื่อล้างเล็ก ๆ ที่ล้อมรอบพื้นที่อดีตลิ้นชักตู้, ไฟล์กล่องจดหมาย ฯลฯ
~ เปิดเพลง ได้ช่วยเหลือครอบครัวดีขึ้นอย่างรวดเร็วประมาณ 15-20 นาที
~ Tackle พื้นที่ขนาดใหญ่สัปดาห์ละครั้งอดีต-ตู้ตู้เสื้อผ้าอู่ซ่อมรถ ฯลฯ It is ok จะเริ่มต้นด้วยส่วนหนึ่ง
~ จัดระเบียบพื้นที่จึงเป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพสนุกหรือสิ่งที่คุณต้องการพื้นที่ที่จะ

จะโดยเจตนาเมื่อจัดการเวลาดังนั้นเวลาไม่จัดการคุณ

เลือกหนึ่งในการดำเนินชีวิตประจำวันจากรายการด้านล่าง 24 ชั่วโมงก็พอ! จะเลือกทางเลือกที่นำไปสู่​​ที่สูงขึ้นในช่วงเวลาที่มีคุณภาพ พิจารณาการทำซ้ำการกระทำหนึ่งจนกว่ามันจะกลายเป็นนิสัยแล้วรวมอีก

ทุกวันเลือกหนึ่งในการดำเนินการที่จะเปิดกระเป๋าของเวลา:
~ ลำดับความสำคัญของการจัดตั้งและวันพรุ่งนี้การวางแผนตาม
~ เส้นตายตั้งอยู่บนงานที่เปลืองเวลาไปอดีตโทรศัพท์โทร, e-mail หยุดชะงัก ฯลฯ
~ มุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของงานหนึ่งในเวลาสำหรับการผลิตที่สูงขึ้นและการสร้างประวัติศาสตร์ของความสำเร็จ
~ สร้างระบบที่ช่วยประหยัดเวลาและอาจจะมีค่าใช้จ่ายในอนาคตอดีตที่จะทำของออกจากหัวและเข้าสู่ระบบโอกาสระบบติดตามตัวอักษรมาตรฐาน (ที่มีส่วนบุคคล) แพคเกจต้อนรับ / ไฟล์ของลูกค้าก่อนเตรียมตารางการบำรุงรักษา , ธุระระยะสัปดาห์สร้างรายการตรวจสอบสำหรับอุปกรณ์การเดินทาง, ร้านขายของชำวันหยุดพักผ่อนการดูแลสัตว์เลี้ยง ฯลฯ
~ บล็อกเวลาและดำเนินการกับสิ่งหนึ่งที่จะทำให้ความแตกต่างในเชิงบวกที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
~ จับความอดทน-อดีตซ่อมแซมจ้างทำความสะอาดมืออาชีพหรือผู้ช่วย ฯลฯ
~ ตั้งขอบเขต-Know เมื่อจะบอกว่า ‘ใช่’ และเมื่อจะพูดว่า ‘no’ อดีต-พูดว่า’ ไม่ ‘ไปรับประทานอาหารกลางวันกับคนที่ท่อระบายน้ำเจ้ากล่าวว่า’ ใช่ ‘ไปประชุมกับเพื่อนร่วมงานสูงที่น่าสนใจ

ฟื้นฟูและผลตอบแทนที่มีความสำคัญเพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุดในการจัดการเวลาและการกระทำ

และสร้างความกระปรี้กระเปร่าตลอดทั้งวันก่อนที่จิตใจและร่างกายของคุณจะสูญเสียความมุ่งมั่นของพวกเขา 10 นาทีพัก 90 นาทีทุก is great! พิจารณาเดินหลับนอนทำสมาธิที่มีอากาศบริสุทธิ์, ขนมเพื่อสุขภาพหรือเครื่องดื่ม, นอนหลับคืนที่เต็มออกวัน ฯลฯ Rejuvenate ก่อนที่จะตกอยู่ในสถานะของความอ่อนเพลียเป็นหมันเมื่อใจของคุณจะทำในขณะที่ร่างกายของคุณต่อสู้ผ่านการเคลื่อนไหว แต่ชุบตัว! ประหยัดเวลาอันมีค่า

รางวัลตัวเองด้วยเหตุผลสองประการ ครั้งแรกที่คุณมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของงานแทน และสองจะเพลิดเพลินไปกับทุกวัน ผลิตประสบการณ์ที่ดีที่สุดเท่าที่คุณได้รับการควบคุมของสภาพแวดล้อมและเวลาของคุณในขณะที่การสร้างบันทึกของความสำเร็จ ความคืบหน้าในขณะที่คุณสนุกกับช่วงเวลาที่มีคุณภาพสูงมากขึ้นทำในสิ่งที่คุณรักกับคนที่คุณดูแลเกี่ยวกับในพื้นที่ที่คุณรู้สึกดีมากใน!

จะเปิดให้ปรับดำเนินการใด ๆ ข้างต้นหรือเพิ่มของคุณเอง นี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับคุณ! เหมาะกับคุณคืออะไร? ในแต่ละวันจะดำเนินการในพื้นที่ของแต่ละภัยคุกคาม – สามเพื่อสร้างพื้นที่การจัดการเวลาและชุบตัว – เพื่อที่จะได้จัดระเบียบและพลังงานในขณะที่การทำมากที่สุดของวันนี้ ที่จะใช้ในความท้าทายที่ 21 วันจำได้ว่าไปรับฟรีรับจัดและ energized ภัยคุกคามแผนภูมิสามท้าทายที่เว็บไซต์ของผู้เขียน การจัดระเบียบให้เริ่มต้น … ! StartingNow

copyright 2009, beth Tabak สงวนลิขสิทธิ์